身体・健康

DNA検査でダイエット!

こんにちは

アンチエイジングアドバイザー&スタイリストの
相馬ちはるです!
先日DNA(遺伝子)検査の勉強会が札幌でありました。
お店で扱っている検査内容は、
遺伝子と生活習慣からの代謝肥満分析
遺伝子と生活習慣からの美容エイジング分析
 
代謝・肥満
●脂質摂取リスク型
●糖質摂取リスク型
●エネルギー消費リスク型
美容・エイジング
●コラーゲン分解リスク型
●活性酸素リスク型
●過酸化脂質リスク型
により遺伝子では。どのタイプか
生活習慣でどうなっているのか。
総合診断も出ます!
この診断により、自分に適した
ダイエットやエイジングケアなど。
無駄の無い効果的な方法を選ぶ事ができます。
また。診断により頭皮ケアも
その方だけのメニューもお作りする事ができます
頭皮リスク
●カラーパーマ
●脂漏性湿疹
●乾燥、フケ
●アトピー皮膚炎
例えば過酸化脂質リスク型の方であれば。
脂漏性湿疹や頭皮の酸化タイプになるので。
過酸化脂質の除去をメインにしたメニューをオススメできます。
その他にどんな食事を摂取したら良いのか。
摂取したらダメなものや、
適した運動の種類。
日常生活で気をつける事など
皆さんそれぞれ違います。
気になっている方もいらっしゃいますので。
ここで!
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私の検査結果です

内容は、後日載せますね(笑)
ちなみに最近話題の
糖質ダイエット。
炭水化物ダイエット。
ケトン体を使うダイエットが流行りですが。
糖質以外のタンパク質や脂質を
いままで以上に取らないと。
リバウンドや。不健康な痩せ方になります。
ちなみに、遺伝子糖質リスク型で、
生活習慣も糖質リスクの方は、
上手にケトジェニックダイエットをすると
素晴らしい結果が待っています(笑)
ダイエット=健康な体になる。
という事が、基本です。
体重だけ見て、一喜一憂していると
いずれ。髪の毛にも現れます
自分を知る事が一番の近道です!
美容室ですが。
トータルビューティーを基本に考えております。
お客様には、今より。
綺麗に若々しくいてほしい
そして少しでも。加齢や病気に対抗できる体作りのアドバイスをさせて頂き。
ヘアスタイルをもっと楽しめる方が増えますように
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酵素ドリンクも扱っております。

デトックス効果バツグンですよ

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